厦门以

其迷人的海滨风景和令人振奋的氛围而闻名，它也为热爱户外健身的人们提供了丰富的设施。从沿海自行车

道到设备齐全的公园，厦门提供了各种适合所有年龄和能力水平的休闲活动。

**沿海自行车道：探索海岸线**

蜿蜒于海滨的厦门沿海自行车道是体验这座城市自然美景的理想方式。这条宽敞的自行车道绵延约

12 英里，连接着多个公园和景点。沿途欣赏令人惊叹的海洋景观，并享受清爽的海风。

**环岛路：风景优美的徒步和跑步**

环岛路环绕厦门岛，提供了一条风景优美的徒步小径或跑步路线。这条 15 英里长的道路经过郁郁葱葱的公园、沙滩和历史遗迹。在海滨漫步，呼吸新鲜空气，欣赏周边美景。

**五缘湾湿地公园：鸟类爱好者的天堂**

五缘湾湿地公园是观

鸟爱好者的必游之地。这个公园拥有丰富的鸟类物种，包括白鹭、苍鹭和各种水禽。沿着木板路漫步，探索公园的五个湖泊和丰富的生态系统。

**禾山公园：设备齐全的健身目的地**

禾山公园是一个设备齐全的公园，提供各种健身设施。从户外健身器材到篮球场和跑道，公园内应有尽有。享受公园的清幽环境，并在设备齐全的设施中锻炼身体。

**惠和石文化公园：历史与健身相结合**

惠和石文化公园融合了历史文化和户外健身。意昂3官网意昂3娱乐40996说：公园内有古色古香的石雕和寺庙，还有儿童游乐场、慢跑小径和太极拳广场。在探索历史景点的同时保持活跃。

**适合所有人的健身活动**

厦门户外健身设施适合各种健身程度的人。休闲活动意昂3娱乐40996说：初学者可以享受沿海自行车道的轻松骑行，而经验丰富的骑行者可以应对环岛路的挑战。鸟类爱好者可以在五缘湾湿地公园观赏鸟类，而健身爱好者可以在禾山公园锻炼身体。惠和石文化公园提供了一个在历史和健身

之间取得平衡的独特机会。

厦门户外健身设施为当地人和游客提供了探索城市自然美景并保持活跃的绝佳机会。无论是沿着海岸线骑行，还是在风景优美的公园里散步，都有适合每个人需求的活动。所以，穿上你的运动鞋，探索厦门户外健身设施，享受一段清爽而振奋人心的休闲时光。